Какие заболевания скрывает чрезмерный аппетит – нутрициолог
Эксперт перечислил заболевания, вызывающие постоянное желание есть.
нутрициолог
81 мақала
Можно ли худеющим есть после шести – нутрициолог
Снижение веса происходит за счет уменьшения калорийности рациона.
Чем тыква полезнее моркови – нутрициолог
В мякоти и тыквенных семенах содержится большое количество витамина Е.
Какие продукты помогают бороться с постоянной усталостью – нутрициолог
Какие продукты эффективно повышают энергию.
Какая ягода помогает в продлении молодости – нутрициолог
Ягода богата витаминами группы А и В, а также кальцием, железом и магнием.
Как газировка действует на поджелудочную железу – нутрициолог
В каждом стакане газировки содержится пять-шесть чайных ложек сахара.
Чем опасен дефицит белка в организме – нутрициолог
Дефицит белка может стать причиной потери волос и зубов.
Основные причины потери коллагена назвала нутрициолог
На уровне коллагена в организме негативно сказывается употребление неправильной пищи.
Снижающие уровень сахара фрукты перечислил нутрициолог
Особенно рекомендуются ягоды, яблоки, авокадо, цитрусовые и киви.
В каких продуктах содержится больше кальция, чем в молоке – нутрициолог
Специалист перечислил продукты, богатые кальцием.
Чем полезна брюссельская капуста – нутрициолог
Овощ содержит железо, калий, кальций и магний, а также витаминами А и С.
Как составить сбалансированный летний рацион – нутрициолог
В летнее время стоит ограничить продукты с высоким содержанием жира и сахара.
Названы наиболее полезные перекусы на работе
Подходящим вариантом перекуса могут стать орехи или йогурт, содержащие клетчатку, белок и жиры.
Чем может быть опасно постоянное сыроедение – нутрициолог
По мнению специалиста, лучше сбалансированного питания ничего нет.
При каких заболеваниях лучше исключить помидоры из рациона – нутрициолог
Томаты содержат много витаминов, кислоты и растительные жиры.
Чем опасен избыток фруктов в рационе пожилых людей – нутрициолог
Избыток фруктов в питании людей может негативно сказаться на состоянии организма.
Помогающие бороться со стрессом чаи перечислила нутрициолог
Какие чаи подойдут для успокоения, а какие для бодрости, рассказала специалист.
Некоторые «вредные» продукты в холодном виде не представляют опасности – нутрициолог
Названы три продукта, способствующие ожирению в горячем или теплом виде.
Содержащие главный источник энергии продукты назвала нутрициолог
В каких продуктах содержится главный источник энергии для человеческого организма.
Какие фрукты и овощи опасно есть весной – нутрициолог
В несезонных плодах может содержаться большое количество пестицидов и нитратов.
