Краб таяқшаларын кімдерге рационнан алып тастау керек – нутрициолог
Негізгі алдау – пайдасы бар деген жалған сезімде.
Өмір салты
15 631 статья
Ең пайдалы және қолжетімді суперфуд аталды
Өнім пробиотиктер мен С витаминін қамтиды.
Қарақұмық жармасын немен бірге қолданбаған жөн — диетолог
Сарапшы классикалық диеталық тағамның айлакерлігі туралы ескертті.
Блиндердің қандай салмасы дене пішінін бұзбайды — диетолог
Блиндер «тыйым салынған» өнім емес, бірақ оларды мөлшермен және бейімделумен тұтыну қажет.
Макарон өнімдерін пайдалы тағамға айналдыру жолы – диетолог
Макарон өнімдерін аптасына екі-үш рет тұтынуға болады.
Павел Дуровтың аккаунтын TikTok бұғаттады
Telegram-ның тең құрылтайшысы аккаунтты бір жарым ай бұрын ашқан.
Эрмитажта тақта селфи жасағаны үшін 825 мың рубль айыппұл төледі
Ол Мальта орденінің магистрінің тағына отырып, аяғын барқыт қапталған орындыққа қойды.
Танымал өнімдер денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін – нутрициолог
Кейбір өнімдер мәзірде жиі кездескенде, олар белгілі бір процестерді бастайды, бұл туралы білу маңызды.
8 наурызға сәтті сыйлықты қалай таңдау керек – психолог
Ең құнды ресурс – заттар емес, эмоциялар мен сапалы өткізілген уақыт.
Хиросиманы бомбалаған ұшқыштың күнделігі 950 мың долларға сатылуда
Ұшқыштың қолжазбалары алғаш рет 1971 жылы аукционда 37 мың долларға сатылды.
Павел Дуров Ресейде терроризмге қатысы бар-жоғын тексеруде
Мессенджер арқылы 153 мыңнан астам қылмыс жасалған.
Джеймс Кэмерон Warner Bros пен Netflix-тің бірігуіне қарсы шықты
Режиссердің пікірінше, мұндай келісім кинотеатр бизнесі үшін «құртушы» болады.
Назарбаевтың немересі алматылықтарды бизнес-серуенге шақырады
Қатысушылар компания мен лауазымын көрсетіп, тіркеу формасын толтыруы қажет.
Суық ауа райында пайдалы өнімдерді диетолог атады
Қысқы ауа райында рацион құрастыру кезінде ақуыздар, майлар және көмірсулардың негізгі қатынасын сақтау қажет.
Махаббат қиындықтарға қарамастан: 14 ақпанда не көруге болады
Алғашқы сезімдерден бастап күрделі шешімдер мен ымыраға дейінгі романтика.
Өмірді ұзартатын суперфуд аталды
Өнім омега-3, D, К, А, Е, B9 дәрумендерімен, сондай-ақ йод, фосфор және кальциймен байытылған.
Школу для андроидов планирует открыть Илон Маск
Tesla готовит инфраструктуру для одновременной подготовки от 10 до 30 тысяч андроидов.
Состояние Илона Маска превысило 850 миллиардов долларов
За последние четыре месяца Маск обновлял личные финансовые рекорды четыре раза.
От диагноза до разгадки: когда врачи становятся следователями
Медицинские детективы объединяют напряженный сюжет, интеллектуальное расследование и драму, где на кону всегда человечес…
«Не “в конце списка”: казахстанский этнограф раскритиковала результаты рейтинга кухонь мира
Ранжирование оценивает не культуру питания как систему, а степень ее адаптации под туристический рынок, считает эксперт.
Топ-10 продуктов для супермозга
Правильное питание помогает поддерживать высокую работоспособность.
Какими народными средствами лучше не лечить детей – педиатр
Родители нередко выбирают народные средства из-за страха перед побочными эффектами лекарств.
Как правильно питаться и сохранить семейный бюджет – нутрициолог
Сторонникам здорового образа жизни совершенно не обязательно тратиться на распиаренные продукты.
На 16% выросло состояние мировых миллиардеров
С 2020 года их состояние выросло на 81% и достигло 18,3 триллиона долларов.