Как есть макароны с пользой для здоровья – диетолог
Важнее всего обратить внимание на состав макарон.
диетолог
375 статей
Как клубника влияет на внешность – диетолог
Ягода богата редкими и очень необходимыми для здоровья минеральными веществами.
Какие продукты улучшат настроение – диетолог
Большая доза флавоноидов, улучшающих настроение, содержится в сухофруктах.
Какие напитки помогут получить заряд энергии – диетолог
Вместо кофе можно употреблять те продукты, в которых также содержится кофеин.
О правильном питании в жару рассказала диетолог
Перемена температурного режима сказывается на аппетите.
О полезных свойствах шиповника рассказала диетолог
В плодах кустарника содержатся витамины, играющие важную роль в обмене веществ.
Миф о вреде еды после 18:00 развеяла диетолог
Последний прием пищи должен быть за три часа до сна.
Чем может быть опасен томатный сок – диетолог
Некоторым людям лучше отказаться от этого продукта.
Клубнику необходимо употреблять с осторожностью – диетолог
Несмотря на свои полезные свойства, клубника имеет ряд противопоказаний.
Почему невозможно полностью отказаться от сахара – диетолог
Продукты с содержанием сахара нельзя заменить полностью.
Чем может быть опасно употребление творожной массы – диетолог
Название «творожная масса» у людей ассоциируется с творогом, но речь идет о другом продукте.
Популярный миф о худеющих на чае развеяла диетолог
В чае содержится огромное количество полезных витаминов группы B.
О пользе и вреде спаржи рассказала диетолог
Молодые побеги этого растения содержат массу полезных для здоровья веществ и мало калорий.
Какой рацион питания продлевает жизнь – диетолог
Важно начать правильно питаться в возрасте 40 лет.
Как смех и зевота влияют на массу тела – диетолог
Реакция организма на различные проблемы может влиять на обмен веществ.
Какие продукты помогут сохранить молодость – диетолог
Употребление ферментированных продуктов поможет замедлить старение.
Как сделать офисные перекусы более полезными – диетолог
В рацион необходимо добавить белковые продукты, которые будут насыщать организм.
Чем нельзя красить пасхальные яйца – эксперт
Химические соединения могут вызвать у некоторых людей аллергическую реакцию.
Дневную норму газировки назвал диетолог
По рекомендации ВОЗ, в сутки можно потреблять не более 20-25 граммов сахара.
Озвучена допустимая месячная норма фастфуда
Употребление вредной пищи будет иметь меньше негативных последствий.
