Какие полезные свойства имеет пиво – диетолог
Полезные свойства напитка перечислила специалист.
Диетолог
376 статей
Чем опасно бесконтрольное употребление БАДов – диетолог
БАД может вызвать аллергию и в целом негативно повлиять на организм.
Как простыми способами побороть недостаток витаминов – диетолог
Необходимое количество витаминов можно получить из обычных продуктов питания.
Как эффективно бороться с перееданием – диетолог
Отвлечение от самого процесса еды и есть прямая дорога к перееданию.
Какие продукты полезны для здоровья сердца – диетолог
Названы три вида продуктов, положительно влияющие на здоровье сердца.
О пользе чечевицы в рационе рассказала диетолог
Крупа является одним из лучших продуктов против плохого холестерина.
Сколько раз в неделю нужно есть суп – диетолог
В последнее время многие начали отказываться от такого блюда, как суп.
Чем может быть опасна рыба в рационе – диетолог
Выращенная рыба менее опасна, однако она не так полезна из-за низкого содержания в ней витаминов.
Чем опасно употребление консервов
В консервах промышленного изготовления присутствует бензоат натрия.
Какая витаминная «бомба» защитит иммунитет ‒ диетолог
В период эпидемий для укрепления иммунитета необходимо обогащать рацион витамином С.
Из чего состоит правильный бутерброд
Даже такая привычная еда, как бутерброд, может быть небезопасной для организма.
Витамины опасно принимать без назначения врача – диетолог
Принимать витамины следует только по назначению врача.
Как питаться, чтобы повысить иммунитет – диетолог
Ни один продукт или витамин сам по себе не может влиять на иммунитет.
Майонез не менее вреден, чем алкоголь – диетолог
О вредном воздействии майонеза на организм рассказала специалист.
Дневную дозу сладкого назвал диетолог
Конфеты, выпечка, напитки с добавлением сахара таят в себе опасность при их чрезмерном употреблении.
При каких заболеваниях полезен кефир – диетолог
Напиток легко приготовить дома, его можно употреблять с разными добавками.
Как помогает хурма в профилактике заболевания COVID-19
Японские ученые пришли к выводу, что плоды хурмы способны предотвращать размножение вирусов.
Почему нельзя долго хранить новогодние салаты – диетолог
Специалист дала несколько советов, которые помогут избежать неприятных последствий.
Чем вредны обезжиренные продукты – диетолог
Есть несколько причин, по которым обезжиренные продукты нельзя отнести к полезным.
Почему свежевыжатые соки не так полезны – диетолог
Свежевыжатые соки не обязательны к употреблению, в отличие от цельных овощей и фруктов.
