Чем может быть опасно сыроедение – кардиолог
Такие диеты нарушают баланс веществ в организме.
питание
398 статей
Как не набрать вес в отпуске – советы диетологов
Специалисты перечислили главные правила питания во время отдыха.
Мифы о вреде лимонадов развеяла эксперт
Как и любой другой продукт, содержащий сахар, лимонад может способствовать набору веса.
От каких видов рыб можно заразиться паразитами
Наиболее опасны в плане паразитарных инфекций налим, окунь, карась и толстолобик.
Как связаны выпадение волос и нехватка цинка
Цинк необходим человеческому организму для осуществления важных функций.
Как есть макароны с пользой для здоровья – диетолог
Важнее всего обратить внимание на состав макарон.
Жумангарин объяснил свое предложение по употреблению саранчи в пищу
Некоторые страны научились добывать этих насекомых и готовить из них белковую пищу.
Стоит ли исключать супы из рациона – совет гастроэнтеролога
Горячий суп лучше усваивается и активизирует пищеварение.
Нутрициолог назвала самую богатую омегой-3 рыбу
100 граммов рыбы закрывают суточную потребность в омега-3.
Питание влияет на старение мозга – исследование
Решающую роль в старении мозга играют определенные питательные вещества.
Кому стоит исключить морковь из рациона питания – нутрициолог
Ежедневной нормой для взрослого человека является около 200 граммов моркови.
Какие продукты могут привести к появлению отечности – физиолог
В первую очередь возникновению отечности способствуют продукты с хлоридом натрия.
Почему невозможно полностью отказаться от сахара – диетолог
Продукты с содержанием сахара нельзя заменить полностью.
Какие популярные овощи лучше исключить из рациона – нутрициолог
Помимо полезных веществ и витаминов, овощи несут в себе много токсинов.
Какие соусы не подходят к яйцам – гастроэнтеролог
Специалист перечислила продукты, с которыми лучше всего сочетать яйца.
Озвучена допустимая месячная норма фастфуда
Употребление вредной пищи будет иметь меньше негативных последствий.
Миф о вреде яиц для здоровья сердца развеяли ученые
Ранее утверждалось, что яйца повышают уровень холестерина и вредят здоровью сердца.
Продукты с антиоксидантами снижают риск развития заболеваний – диетолог
Употребление таких продуктов поможет снизить риск развития различных заболеваний и улучшить общее состояние здоровь…
Более 200 дошкольных учреждений проверили на качество питания в Актобе
В ходе проверок у общественников возникли претензии к качеству питания малышей.
Кому не стоит придерживаться поста – гастроэнтеролог
Во время поста обостряется чувство голода, потому что организм подстраивается под новые правила питания.
