Какие фрукты стали лидерами по содержанию сахара
Специалист перечислила фрукты, которые лучше не употреблять людям с лишним весом и диабетом.
питание
398 статей
Почему не стоит увлекаться пельменями – диетолог
Блюдо богато одновременно и белками, и жирами, и углеводами.
Почему нельзя отказываться от завтрака – эндокринолог
Пропускающие утренний прием пищи могут питаться неправильно, что приводит к повышению аппетита вечером.
Какие роллы оказались самыми полезными
Эксперт пояснила, почему роллы с описанием «хрустящий» лучше избегать.
Чем опасен сыр с плесенью, рассказала нутрициолог
Сыр с плесенью следует исключить из рациона детей, беременных и пожилых людей.
Особую диету разработали для тех, кому за тридцать
К 30 годам в организме заметно снижается обмен веществ.
Какие продукты зарядят мозг по максимуму – невролог
Важно учитывать индивидуальные особенности, такие как непереносимость определенных продуктов.
Чем может навредить новомодная безглютеновая диета – нутрициолог
Специалист рекомендовала корректировать питание только после консультацией с врачом.
Перечислены продукты, замедляющие развитие деменции
Медик подчеркнул, что питание имеет важное значение в профилактике деменции.
Проверка школьных столовых продолжается в Казахстане
В частности проверяются 6 225 объектов, в том числе 5 961 школьный пищеблок и 264 буфета.
Оплату за питание незаконно завышали в ясли-садах в Костанайской области
Стоимость оплаты формировалась с учетом завышенных цен на определенные товары.
Зачем нужно чаще добавлять тыкву в рацион питания – нутрициолог
Регулярное употребление тыквы помогает укрепить иммунитет.
О свойствах разных сортов риса рассказала нутрициолог
Специалист пояснила, кому и какой рис лучше добавлять в рацион питания.
Кому необходимо чаще добавлять рыбу в рацион питания – эксперт
Некоторым людям необходимо употреблять рыбу два раза в неделю.
Назван лучший завтрак для здоровья сердца
Качественный завтрак снижает риск различных заболеваний.
Чем опасны для здоровья обезжиренные продукты – диетолог
В их составе нет полезных для организма жирорастворимых витаминов.
Какие продукты помогут не заболеть осенью – диетолог
Осенью организм ослабевает и становится подвержен атаке вирусов.
Сколько времени необходимо тратить на обед – диетолог
Чувство сытости наступает спустя 10-15 минут.
Как не набрать вес осенью – диетолог
Употребление в пищу исключительно мясной продукции повышает риски возникновения гастрита.
Как влияет курага на кровеносное давление – исследование
Из-за высокого кровяного давления у человека со временем может развиться ряд заболеваний.
