Расстаться с лишним весом после 30 - нельзя, уверены учёные.

Расстаться с лишним весом после 30 - нельзя, уверены учёные. Они считают так: избавиться от жира можно на короткий срок – к примеру, с помощью диет. А навсегда вернуть былую стройность уже вряд ли удастся. Эксперты длительный период наблюдали за 25 000 респондентов, среди которых были представители всех без исключения полов. Им удалось установить, что с возрастом вес участников рос – сначала медленно, затем, примерно к 35 годам, рост ускорялся. И никому из добровольцев не удалось затем избавиться от жира – лишь только на короткий срок. Бесспорным лидером негласной гонки, естественно, стал женский пол. Мужчины тоже набирали вес, но медленнее, на протяжении жизни. Учитывая данный результат, всем, кто имеет лишний вес ученые рекомендуют не бороться с ним, а заниматься профилактикой возникновения жира. Тогда, уверены они, можно остаться стройными. Причём не короткий срок, а уже на всю жизнь.