Эксперт рассказал, какие меры наиболее результативны при заболевании простудой.

Медик Олег Абакумов поделился эффективной схемой лечения простуды. Он заявил, что начинать его нужно при первых же ощущениях недомогания: главное, что нужно сделать в тот момент, – дать организму возможность как следует отдохнуть и выспаться, сообщает «МедикФорум».

Такой отдых помогает телу аккумулировать свои ресурсы для борьбы с инфекцией, защищает от возможных осложнений.

«При плохом самочувствии нужно оставаться дома и постараться выспаться. Чаще открывать окно. Это снизит вирусную нагрузку», – объяснил Абакумов.

Врач констатировал, что противовирусные препараты при простуде не эффективны, поэтому принимать их не нужно, это лишь создаст ненужную нагрузку на печень и почки.

«Если температура поднялась выше 38,5 градуса, необходимо принять ибупрофен или парацетамол», – сказал медик.

Специалист обратил внимание на то, что данные препараты нельзя чередовать. По мнению Абакумова, в целом лучше воздерживаться от приема комбинированных жаропонижающих.

Что касается средств от кашля, назначать их должен врач. Противокашлевые средства требуют хороших знаний о том, при каком типе кашля, какой препарат необходимо использовать. Также эксперт посоветовал не проводить самостоятельно ингаляций.

В домашних условиях при заболевании простудой важно много пить несодержащих сахар жидкостей – воды, чаев, морсов. Промывать нос солевыми растворами.