Көктемгі әлсіздіктен құтқаратын суперфудтар
Маусым ауысуын жеңіл өткеру үшін тамақтану рационын қалай түзетуге болады.
суперфуды
6 мақала
Чиа және зығыр тұқымдары майды жақпайды – эндокринолог
Өнімдерде талшық, омега-3, ақуыздар және микроэлементтер бар.
Диетолог иммунитет үшін лимон мен сарымсақтың пайдасы туралы мифті жоққа шығарды
Маман танымал суперфудтарға қатысты қате түсініктер туралы айтты.
Какие продукты полезны для поддержки иммунитета
Британские ученые выделили 5 ключевых продуктов, помогающих поддерживать иммунитет.
Чем опасно пристрастие к здоровой пище – психолог
Эксперт заметил, что зацикливание на правильной еде вместо пользы может принести больше вреда.
Чем опасна растительная пища для беременных – врачи
Ученые из Германии выяснили, что лучше не добавлять в рацион будущим мамам.
