Күнделікті сүт ішудің пайдасы қандай
Көптеген адамдар өсімдік тектес баламаларға көшіп, сүтті алып тастауда.
кальций
Осы белгімен байланысты материалдар: жаңалықтар, түсіндірмелер және ілеспе контекст.
Неліктен рационға ешкі сүтін қосу керек
Ешкі сүтінде кальций, D дәрумені және фосфор бар.
Сүйектерді нығайтуға және құрысудан қорғауға көмектесетін өнімдер
Кальций жетіспеушілігін дұрыс диета арқылы толтыруға болады.
50 жастан кейін қандай дәрумендерді қабылдау қажет
50 жастан асқан адамдар жақсы денсаулық үшін қажетті дәрумендерді жеткілікті мөлшерде ала алмауы мүмкін.
Қарт адамдарға күнжіт халвасының пайдасы – диетолог
Өнімде пайдалы бактерияларды қоректендіруге көмектесетін талшық бар.
40 жастан асқан әйелдерге қажет бес дәрумен аталды
Жасқа байланысты өзгерістер денсаулық жағдайына кері әсер етуі мүмкін.
Сүтке қарағанда құрамында кальций көп өнімдер – нутрициолог
Маман кальцийге бай өнімдерді атады.
Диетолог кефирдің күндік нормасы туралы айтты
Халықаралық ұсыныстарға сәйкес күн ішінде сүт өнімдерінің үш порциясын қабылдау қажет.
Тіс денсаулығын сақтауға көмектесетін өнімдер – стоматолог
Тіс денсаулығын ұзақ сақтауға көмектесетін өнімдер аталды.
Диетолог: әйелдер денсаулығына қандай ботқа пайдалы
Ботқа сүйектерді нығайтады және жоғары қан қысымында пайдалы, тыныштандыратын әсері бар.
Сүт өнімдерінен толық бас тартудың қаупі қандай – диетолог
Әртүрлі нәсіл өкілдері арасында лактозаны көтере алмаушылық небәрі 10% құрайды.
Диетолог: мектеп оқушысына емтиханға дайындалуға қандай өнімдер көмектеседі
Маман емтихан кезеңінде баланың рационына табиғи кальций қосуды ұсынады.
Пастерленген сүттің пайдасы бар ма – нутрициолог
Пастерленген сүттің пайдалы қасиеттері туралы басты мифті сарапшы жоққа шығарды.
Қатты ірімшік өмір сүру ұзақтығын 25%-ға арттырады – ғалымдар
Қатты сортты ірімшіктердегі кальций ағзаға майды аз мөлшерде сіңіруге көмектеседі.
Дәрумендер артық салмақтан арылуға қалай көмектеседі – медиктер
Зерттеуге Қытайдың екі ауданынан студенттер қатысты.
Ученые: Столкновение звезд объясняет «одинокие» сверхновые
Астрономы предложили теорию, объясняющую тайну взрывов «одиноких» сверхновых в межгалактическом пространстве
Текила укрепляет кости женщин
Учёные Национального американского химического общества советуют для укрепления костей употреблять текилу.
