Не более шести ложек сахара в день советуют употреблять ученые
Чрезмерное потребление сахара может иметь негативные последствия для здоровья.
Чрезмерное потребление сахара может иметь негативные последствия для здоровья.
Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году.
Ежедневное употребление овощей и фруктов делает людей счастливее и позволяет быстрее восстанавливаться
Ученые доказали, что связь между сладкими напитками и смертностью более выражена у женщин.
Чем не стоит злоупотреблять во время карантина, рассказали диетологи.
Темный шоколад и вино помогут жить дольше
Умеренное употребление кофе способно снижать риски онкологических заболеваний.
Какие праздники и даты отмечаются в мире 13 сентября.
Ученые Королевского университета Белфаста (Ирландия) выяснили, что те, кто пьет не более одной стандартной порции алкоголя (10 граммов чистого спирта) в день, имеют самый низкий риск развития…
«Вредные» продукты, которые мы едим каждый день, в итоге могут стать поддержкой для нашего здоровья.
В овощах содержится мало питательных веществ и много клетчатки.
Эксперты рассказали о безвредной для человека ежедневной порции меда.
При этом нехватка фруктов в рационе увеличивает риск еще на 50%.
Ежедневное употребление фисташек помогает бороться со многими болезнями.
Специалисты проанализировали данные о более чем 36 тысяч взрослых людей.
Ученые пришли к выводу, что информация о вреде картофеля – клевета.
Вероятность успешной беременности во многом зависит от возраста и состояния здоровья.