Қандай өнімдер онкология және семіздік қаупін азайтады
Денсаулықты сақтау үшін ультраөңделген өнімдерді тұтынуды шектеу маңызды.
Нәтижелер: польза орехов
Найдено 49 результатов
Көктемгі әлсіздіктен құтқаратын суперфудтар
Маусым ауысуын жеңіл өткеру үшін тамақтану рационын қалай түзетуге болады.
Күзгі хандраға қарсы қандай өнімдер көмектеседі
Бұл ауру ызаның ашулануы, күш төмендеуі және әдеттегі істерге қызығушылықты жоғалту сияқты белгілермен көрінеді.
Какие фрукты наиболее полезны в зимнее время – нутрициолог
В зимний сезон лучше отказаться от фруктов, для которых сейчас не сезон.
Как связано употребление орехов с продолжительностью жизни – исследование
Орехи богаты к омега-3 и омега-6 жирными кислотами, магнием и белками.
Какие продукты ошибочно считаются полезными – терапевт
В числе таких обманщиков оказался свежевыжатый апельсиновый сок и прочие фреши.
Какие продукты лучше не употреблять на завтрак
Нужно правильно подбирать блюда для утреннего приема пищи.
Как недостаток жира в рационе сказывается на организме – диетолог
Многие врачи считают, что нужно ограничивать насыщенные жиры.
Какие продукты помогают бороться с постоянной усталостью – нутрициолог
Какие продукты эффективно повышают энергию.
Перечислены способы снизить уровень холестерина
Три хитрости помогут в борьбе с лишним холестерином в организме.
Бокал красного вина приравнивается к часу тренировок – фейк
Миф о замене спорта вином появился в результате неверного толкования информации о ресвератроле.
Названы наиболее полезные перекусы на работе
Подходящим вариантом перекуса могут стать орехи или йогурт, содержащие клетчатку, белок и жиры.
Названы шесть альтернатив сладким десертам
Несколько вариантов замены сладких перекусов посоветовала специалист.
О главных правилах питания после 40 лет рассказали диетологи
Полностью остановить старение нельзя, однако можно сделать данный процесс «безболезненным».
О пользе орехов и семечек рассказали ученые
Продукты содержат большое количество жирных кислот.
В борьбе с болезнями сердца помогут грецкие орехи – ученые
Ранее стало известно, что грецкие орехи также замедляют процессы старения организма.
Какие продукты необходимы для защиты сердца и щитовидной железы – токсиколог
Эксперт перечислил ряд продуктов, которые стоит добавить в рацион питания.
Опасное лечение керосином распространяют в Казнете
Керосин способен вызывать раздражение кожи, глаз и ожоги слизистых оболочек.
О пользе грецких орехов рассказали медики
Врачи рекомендуют съедать горсть грецких орехов каждый день.
О продуктах для «вечной молодости» рассказал диетолог
Омолаживающие организм продукты назвал специалист.
