Пищевые привычки, которые не позволяют сбросить вес
Вредные привычки в питании, из-за которых людям не удается похудеть.
Вредные привычки в питании, из-за которых людям не удается похудеть.
Эксперты перечислили частые привычки людей, которые негативно сказываются на мозге.
Малоподвижный образ жизни отрицательно влияет на иммунную систему.
Эксперты назвали неправильные пищевые привычки из советского прошлого.
Эксперт советует с детства закладывать здоровые пищевые привычки.
При этом не требуется сокращать калорийность дневного рациона или менять пищевые привычки.
Чтобы снова не набрать лишние килограммы после похудения, необходимо полностью изменить пищевые привычки.
Эксперты посоветовали есть на завтрак продукты, насыщенные белком, полезными жирными кислотами, витаминами и микроэлементами.
Главный подвох заключается в обманчивом ощущении пользы.
Химические вещества, содержащиеся в напитке, наносят вред организму и мозгу.
Ученые изучили образцы крови группы из 1000 здоровых людей в возрасте от 20 до 69 лет.
Специалисты изучили рацион питания более чем 43 тысяч мужчин.
Употребление 20-30 граммов орехов снизит вероятность развития рака или смерти от сердечного приступа.
«Вредные» продукты, которые мы едим каждый день, в итоге могут стать поддержкой для нашего здоровья.
Генетики из Испании обнаружили, что мутации в определенных генах определяют то, насколько человеку нравятся разные виды пищи – к примеру, шоколад, соль, жирная еда и овощи.
Решение направлено на продвижение здорового питания и защиту детей от агрессивного маркетинга вредных продуктов.
Новые стандарты питания будут действовать во всех школах страны без исключений.
Уровень употребления алкоголя для мужчин составляет 25 литров в год, для женщин — порядка 9 литров.
Какие праздники и даты отмечаются в мире 2 июня.