В Уральске по просьбе учителя избили ученика
В школе, в которой произошел инцидент, отказались давать комментарии
В школе, в которой произошел инцидент, отказались давать комментарии
Ни один из гостей вечеринки не остался без подарка
Резиновая лодка, в которой они находились, опрокинулась и никто не смог выбраться на берег
Возможно, будет уволен сотрудник тюрьмы, который добивался секса от заключенной
Новым главным тренером каскеленского «Сункара» назначен Аскар Кожабергенов
Футбольный клуб «Сункар» из Каскелена временно остался без главного тренера
Футболист не получал вызов в сборную с сентября 2024 года.
В ряде населенных пунктов области Абай жители ощутили 2 балла.
8 ноября – это день, когда можно позволить себе верить в чудеса и задуматься о самом заветном.
Специалист предупредила, что клетчатка имеет свойства выводить не только токсины, но и полезные вещества.
Регулярное употребление тыквы помогает укрепить иммунитет.
Казахстанцы дошли до 1/4 финала.
В течение вегетационного периода в отдельных районах наблюдался дефицит осадков.
Крупа содержит огромное количество витаминов и омега-жиры.
На завтрак лучше всего употреблять щелочные продукты.
Эксперты посоветовали есть на завтрак продукты, насыщенные белком, полезными жирными кислотами, витаминами и микроэлементами.
Каша укрепляет кости и полезна при повышенном артериальном давлении, имеет успокоительный эффект.
По словам диетолога, рацион питания зимой должен быть достаточно плотным.
Эксперт объяснила, что молочный белок плохо переносит «соседство» с другими питательными веществами.