Назван лучший сок для новогоднего стола
Напиток содержит антиоксиданты, помогающие защитить печень от жировой болезни.
Нәтижелер: РПЦ
Найдено более 1 000 результатов
Каким должен быть идеальный ужин – диетолог
Лучше всего включить в вечернее меню блюда из быстроусвояемого белка.
Чем опасен для здоровья поздний ужин – диетолог
Вечерние застолья перегружают пищеварительную систему и могут привести к накоплению лишних калорий.
Какие продукты могут полноценно заменить мясо – нутрициолог
Субпродукты более доступны и не менее полезнее мяса.
Как эффективно сбросить лишний вес к Новому году
Лучше привить полезные привычки, чем бесконечно прыгать с диеты на диету.
Как связано употребление орехов с продолжительностью жизни – исследование
Орехи богаты к омега-3 и омега-6 жирными кислотами, магнием и белками.
Какие фрукты стали лидерами по содержанию сахара
Специалист перечислила фрукты, которые лучше не употреблять людям с лишним весом и диабетом.
Какие продукты зарядят мозг по максимуму – невролог
Важно учитывать индивидуальные особенности, такие как непереносимость определенных продуктов.
Названы сорта сыров, полезные для пожилых людей
Продукт содержит множество пептидов, благотворно влияющих на здоровье.
Чем опасно резкое похудение для организма – эндокринолог
Снижение веса провоцирует выброс кортизола и недостаток витаминов.
Названы продукты для оздоровления сосудов
Сосудистую систему важно беречь от развития атеросклероза.
Какие продукты помогут не заболеть осенью – диетолог
Осенью организм ослабевает и становится подвержен атаке вирусов.
Сколько времени необходимо тратить на обед – диетолог
Чувство сытости наступает спустя 10-15 минут.
Как действует чай с ромашкой на сон – диетолог
В TikTok готовят безалкогольные коктейли с ромашкой, которые помогают быстрее уснуть.
Как не набрать вес в отпуске – советы диетологов
Специалисты перечислили главные правила питания во время отдыха.
Диетолог развеяла мифы о пользе ягод годжи
На самом деле это обычные плоды, которые содержат витамины групп B и C.
Как клубника влияет на внешность – диетолог
Ягода богата редкими и очень необходимыми для здоровья минеральными веществами.
Чем полезно кокосовое масло – исследование
Масло кокоса считают отличным подспорьем в лечении депрессии.
Популярный миф о худеющих на чае развеяла диетолог
В чае содержится огромное количество полезных витаминов группы B.
Как смех и зевота влияют на массу тела – диетолог
Реакция организма на различные проблемы может влиять на обмен веществ.
