Названы самые полезные продукты в зимний период
По словам диетолога, рацион питания зимой должен быть достаточно плотным.
Нәтижелер: витамин Е
Найдено 151 результатов
Какие продукты помогают держать холестерин под контролем – совет
Некоторые продукты могут эффективно помочь организму лучше контролировать уровень холестерина.
Как связаны грецкий орех и стресс – исследование
Плоды ореха богаты омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и мелатонином.
Названы важные для женского здоровья витамины
Какие витамины необходимы для поддержания женского здоровья, перечислила гинеколог.
Регулярное употребление хурмы снижает артериальное давление – эндокринолог
Ягода содержит такие полезные микроэлементы, как йод, железо, магний, калий и кальций.
Кому необходимо включить тыкву в рацион питания – диетолог
Также эксперт перечислила блюда, которые можно сделать из овоща для худеющих.
Перечислены наиболее согревающие блюда для холодного времени года
Специалист добавила, что не стоит забывать и про физические нагрузки.
Какие витамины рекомендовано принимать осенью – кардиолог
Прием любых витаминов должен начинаться со сдачи биохимического анализа крови.
О пользе кабачков рассказали диетологи
Этот овощ может принести много пользы для организма.
Чем полезны разгрузочные дни в жару – диетолог
Что лучше добавить в рацион при жаркой погоде, рассказала специалист.
Эксперт развеяла миф о вреде мороженого летом
Мороженое не может вызвать ангину, но способно снизить местный иммунитет.
Какая диета помогает пожилым людям дольше оставаться бодрыми
Диета помогает предотвратить старческую слабость и сделать жизнь человека более активной.
Есть клубнику для профилактики депрессии советуют диетологи
В клубнике содержится много витамина C и фолиевой кислоты.
Какие продукты улучшают цвет лица – диетолог
Хроническое обезвоживание делает кожу уставшей, тонкой и склонной к появлению морщин.
Какие продукты помогут школьнику подготовиться к экзаменам – диетолог
Специалист советует добавлять натуральный кальций в рацион ребенка в период экзаменов.
Какие симптомы говорят о нехватке витаминов – диетолог
Пограничное состояние при нехватке витаминов может проявляться в ломкости волос, костей, ногтей.
Какие продукты обладают омолаживающим эффектом – диетолог
Исследования долгожителей показали, что такие люди едят строго определенную еду.
Какие витамины помогут укрепить нервную систему – эндокринолог
Некоторые расстройства нервной системы могут быть связаны с нехваткой витаминов.
Какие продукты повышают либидо – эксперт
Специалист перечислил продукты, необходимые для сексуального здоровья.
Какие продукты полезны для поддержки иммунитета
Британские ученые выделили 5 ключевых продуктов, помогающих поддерживать иммунитет.
