Хурманың күтпеген қасиеттері анықталды
Жемістің негізгі құндылығы антиоксиданттардан тұрады.
Нәтижелер: витамины
Найдено 908 результатов
Күзгі хандраға қарсы қандай өнімдер көмектеседі
Бұл ауру ызаның ашулануы, күш төмендеуі және әдеттегі істерге қызығушылықты жоғалту сияқты белгілермен көрінеді.
Диетолог иммунитет үшін лимон мен сарымсақтың пайдасы туралы мифті жоққа шығарды
Маман танымал суперфудтарға қатысты қате түсініктер туралы айтты.
Қабыну процестерімен күресуге қандай таңертеңгі ас көмектеседі – сарапшылар
Тамақтану рационына қосуға ұсынылатын өнімдер тізімделген.
Күзгі тамақтану рационына қандай жидектерді қосу керек – диетолог
Барлық жидектер өте пайдалы, себебі олар кең спектрдегі витаминдерге ие.
Неге қатаң диеталар салмақ жоғалтуға кедергі келтіреді – диетолог
Көптеген адамдар калория тапшылығына ғана сүйеніп, тамақтың сапасына назар аудармай қателеседі.
Ғалымдар микролжелік пештің танымал мифтерін жоққа шығарды
Ең танымал тұрмыстық құрылғыны пайдаланудың негізгі қате түсініктері тізімделді.
Дәрігер тағайындамай тұрып D дәруменін неге ішпеу керек
БАД-тарды өз бетімен қабылдау дәруменнің артық болуына әкелуі мүмкін.
Омега-3-ді жақсы сіңіруге қандай өнімдер көмектеседі
Соңғы зерттеулерге сәйкес, тағамдық қоспалар ағза жақсы сіңірмейді.
Иммунитетті қолдауға қандай өнімдер көмектеседі
Тағамдық заттардың жетіспеушілігі кезінде жағдай нашарлап, аурулар пайда болуы мүмкін.
Оқушылардың оқу жетістіктерінің төмендеуі неге байланысты
Тұрақты шаршау, оқуға деген қызығушылықтың жоғалуы және сыртқы өзгерістер пайда болған кезде маманға жүгіну қажет.
Денсаулық үшін ең пайдалы күзгі жемістер мен көкөністер аталды
Денсаулықты сақтау үшін тамақтану рационына қандай өнімдерді қосу керек.
Қалқаншай жүрек денсаулығы үшін қандай пайдалы?
Бір стақан жаңа қалқаншайда күнделікті С дәруменінің 25%-ы бар.
Күзгі тамақтану рационына қандай өнімдерді енгізу керек – диетолог
Қыркүйек айында рационға мойыл мен алманы қосу маңызды.
Балалар үшін ең пайдалы ботқалар аталды
Балаларға әртүрлілік пайдалы, сондықтан балаға күн сайын әртүрлі ботқалар ұсыну маңызды.
С денсаулықты С дәруменімен нығайту әрекеттерінің қауіпі неде?
Кейбір заттардың артық мөлшері басқаларының сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін.
Инсульт пен инфаркттың алдын алатын өнімдер тізімделді
Бірқатар өнімдер артериялық қысымды дәрі-дәрмек қолданбай төмендетуге көмектеседі.
Сарқындың алдын алуға пайдалы кеңестер тізімделді
Сезімталдық бұзылуларының алдын алуда үздіксіз оқу негізгі рөл атқарады.
Қазақстан бюджетіне Google салығы түрінде 27 миллиард теңге түсті
Бұл салық электронды түрде жеке тұлғаларға қызмет көрсететін IT-компанияларға қатысты.
Ағзаны күш пен энергиямен қамтамасыз ететін өнімдер қандай
Тамақтану рационы креатин қамтитын өнімдерді қамтуы керек.
