Бессонница уменьшает мозг
Ученые доказали, что бессонница может привести к ускорению процесса уменьшения объемов мозга
Ученые доказали, что бессонница может привести к ускорению процесса уменьшения объемов мозга
Особенно у молодежи, которая часто недосыпает из-за Интернета
Медики заявили, что избавиться от бессонницы и улучшить качество сна можно при помощи похудения
15 марта казахстанцы отметят Всемирный день сна
В перспективе «удаленка» может привести к переутомлению и выгоранию.
Опасность при употреблении пакетированного напитка возникает только из-за того, что его проще подделать.
Простые правила позволят избежать проблем со сном
29% анкетируемых посетовали, что не досыпают каждый день
Ученые из США выяснили, что галлюцинации у шизофреников и проблемы с восприятием реальности у людей, страдающих от недостатка сна, могут вызываться накоплением в мозге одного и того же вещества −…
Пропускающие утренний прием пищи могут питаться неправильно, что приводит к повышению аппетита вечером.
Главные мифы о кариесе развеяла специалист.
Несколько советов для поддержания здоровья организма детей перед школой.
Испанские ученые провели исследования среди подростков от 12 до 16 лет.
Не стоит совсем отказываться от любимых солений из банки, однако стоит знать меру.
Здоровый сон способствует карьерному росту
Почему детям до шести месяцев нельзя делить кровать с родителями, чем опасны для сна ребенка диваны, кушетки и кресла – в своих рекомендациях объяснили американские педиатры.
Представляем натуральные способы решения проблем
Мысли, которые большинству из нас мешают спать и наслаждаться жизнью
Для многих пар отсутствие секса – огромная проблема