Полезные для мозга и сердца продукты назвали ученые
Ученые установили, что ряд продуктов способен оградить человека от многих заболеваний.
Питание
410 статей
Привычки, более вредные, чем курение – медики
Названы три привычки, отрицательно влияющие на здоровье человека.
Какие продукты влияют на выработку половых гормонов – секс-тренер
Эксперт рассказала, какое питание влияет на потенцию и сексуальную жизнь.
Диетолог назвал продукты, вызывающие бессонницу
Людям, страдающим бессонницей, можно попробовать отказаться от поздних ужинов.
Чем полезно сало по утрам – медики
Благодаря полезным жирам сало выступает отличным защитником организма.
Кому противопоказан твердый сыр – медики
Некоторые люди имеют зависимость от сыра из-за содержания в нем опиатов.
Кардиолог рассказал, как за 15 минут снизить давление
По словам специалиста, давление, даже если оно повышено слегка, приводит к проблемам с сосудами и сердцем.
Эксперты рассказали, какие продукты делают человека счастливее
Продукты, содержащие гормоны серотонин и дофамин, способны повысить настроение.
Девять продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке
Есть ряд продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволновке.
Какие продукты нельзя есть натощак – эксперты
Специалисты назвали перечень продуктов, которые не рекомендовано есть натощак.
Прием пищи при помощи рук повышает аппетит – исследование
145 добровольцев отказались от столовых приборов в рамках эксперимента.
О влиянии киви на качество сна рассказали эксперты
Позитивное влияние киви на качество сна обусловлено содержанием в них серотонина.
О вредных свойствах свеклы рассказали медики
Специалисты не рекомендуют есть свеклу людям с заболеваниями ЖКТ.
Ученые обнаружили «бактериологическое неравенство» между богатыми и бедными
Некоторые люди автоматически, самим фактом своего рождения в обеспеченной семье получают доступ к «лучшей микрофлоре».
Жесткие диеты усиливают чувство одиночества
Ограничения в питании влияют на чувство одиночества как у взрослых, так и у детей.
Диетологи рассказали, чем не стоит закусывать игристые вина
Какие закуски лучше не сочетать с шампанским.
Острый перец чили укрепляет здоровье – медики
Употребление перца чили снижает риск сердечного приступа.
О чем может рассказать уровень гемоглобина – медики
Нехватку железа можно восполнить за счет смены рациона питания.
Рождественский пост – правила питания и поведения
Начался один из самых строгих в году постов.
Причину преждевременного старения мозга назвали ученые
Эксперты порекомендовали продукты, которые помогут избежать опасного синдрома.
