Скончался Евгений Гинзбург
Сегодня на 67-м году ушел из жизни известный кино- и телережиссер Евгений Гинзбург
Сегодня на 67-м году ушел из жизни известный кино- и телережиссер Евгений Гинзбург
Михаил Гинзбург перечислил продукты, способствующие хорошей памяти.
Содержание в продуктах тиамина провоцирует приступы мигрени.
Крупу рекомендовано включать в рацион пять раз в неделю.
При выборе сыра необходимо обращать внимание на состав молочного продукта.
Напиток из трех компонентов может увеличить эффективность работы мозга.
Одна из ключевых ролей в процессе старения принадлежит питанию
Эксперт отметил, что растительные продукты не являются панацеей от всех болезней.
Специалист советует снизить потребление животных белков пожилым людям.
Умеренное употребление кофе способно снижать риски онкологических заболеваний.
Красное мясо, особенно жирное, содержит большое количество насыщенных жиров.
Избыток сахара в питании приводит к более раннему старению и развитию метаболических заболеваний.
Большая доза флавоноидов, улучшающих настроение, содержится в сухофруктах.
Название «творожная масса» у людей ассоциируется с творогом, но речь идет о другом продукте.
Трансжиры повышают риск нарушения работы сосудов головного мозга.
Регулярное употребление овоща поможет избавиться от лишнего веса.
Специалист перечислил ряд продуктов, продлевающих молодость.
Врач-диетолог рассказал о факторах, влияющих на организм человека и его состояние.
Сбросить лишние килограммы можно без изнуряющих диет и тяжелых упражнений.
Омолаживающие организм продукты назвал специалист.