Ожирение и использование мобильных телефонов связаны
Использование телефонов в темное время суток нарушает обмен веществ, сон и ослабляет самоконтроль.
Использование телефонов в темное время суток нарушает обмен веществ, сон и ослабляет самоконтроль.
Ученые провели более пяти тысяч исследований, касающихся влияния на сон.
Ученые опровергли миф о том, что человек — это ленивое и сонное существо: оказывается, люди тратят на сон меньше времени, чем все остальные приматы. Короткий и более интенсивный сон помог предкам человека уделять больше времени общению и обучению новым навыкам, а также позволил мозгу лучше их усваивать. Об открытии сообщается в журнале Evolution Anthropology, пишет Lenta.ru.
Отчасти причиной агрессивного поведение может быть кофеин, так как он нарушает сон и повышает беспокойство
Генеральный директор Milano Textile House и дизайнер Елена Ги прокомментировала свою позицию в разгорающемся скандале с дизайнером Соней Матвеевой, передает корреспондент агентства.
Мужчинам, по мнению исследователей, нравятся сонные, глупенькие и пьяные девушки
Вишня и черешня для офисных работников не подходят, так как содержат большое количество мелатонина, вызывая сонливость
Невролог назвал альтернативную позу для сна.
Как выйти из сложной ситуации
Ученые подсчитали оптимальную длительность сна.
Врачи не смогли спасти пациентку
Мелатонин необходим для поддержания здоровья и нормальной работы нервной системы.
После отставки казнили бывшего зампреда Комитета обороны
Ведется следствие
Уложить ребенка вовремя спать – часто для родителей большая проблема
Кайрат Алибек госпитализирован в местную больницу
Минздрав Казахстана назвал предварительную причину необъяснимого ранее сна