К 2050 году каждый второй житель планеты может стать близоруким – худший прогноз касается детей и подростков, рассказала офтальмолог-хирург Татьяна Шилова, сообщает Total.kz со ссылкой на 360.ru.

По словам специалиста, прогнозы ВОЗ действительно пугают: если в 2000 году миопией страдали 22% населения, то через 50 лет эта цифра достигает 50%. Россия уже занимает третье место в мире по распространенности близорукости среди молодежи. Почти половина выпускников школ имеют проблемы со зрением.

«Детская, школьная, подростковая близорукость – это настоящий бич нашего времени. Остановить падение зрения можно, если вовремя обратиться к врачу. Специалист может назначить терапевтические линзы или капли. Для контроля заболевания важно соблюдать график осмотров: детям без жалоб – раз в год, детям с миопией – раз в полгода. Взрослым с хорошим зрением достаточно проверяться раз в два года, людям с близорукостью и всем после 40 – ежегодно», – подчеркнула специалист.

Шилова напомнила, что вылечить уже развившуюся близорукость народными методами или гимнастикой нельзя. Но замедлить процесс – реально. Для этого она рекомендует правило «20-20-20»: каждые 20 минут работы за экраном смотреть 20 секунд на объект в шести метрах.