В осенний период часто можно обнаружить на своей расческе больше волос, чем обычно. Их выпадение связано с уменьшением количества солнечных лучей и нехваткой витамина D, заявила врач-трихолог Христина Осепян, сообщает Total.kz со ссылкой на «Газета.Ru».

«Вместе с этим меняется температура окружающей среды, включается отопление, что также может стать причиной более интенсивного выпадения волос. В данном случае подбирается дополнительный уход для кожи головы и волос», – пояснила специалист. 

Еще одна причина «волосопада» – замедление метаболизма и ослабление иммунитета. В случае если выпадение волос длится долгое время и не зависит от времени года, стоит обратиться к врачу-трихологу за консультацией.

«Также в период отопления специалист рекомендует поставить в комнате увлажнитель или ионизатор воздуха. Кроме того, осенью и зимой для поддержания организма в норме следует принимать комплекс витаминов и микроэлементов. Однако самостоятельно выбирать их не стоит – лучше сдать анализы и проконсультироваться с врачом», – посоветовала эксперт.

Причиной выпадения волос может быть неправильное питание или стресс. У человека может также быть андрогенетическая алопеция, переданная по наследству. Чтобы сохранить волосы в хорошем состоянии, следует не забывать про правила мытья головы и соблюдение графика. Также сохранить красоту волос поможет регулярная стрижка кончиков.