Чай из шалфея – простой и доступный напиток, который можно считать настоящим эликсиром долголетия. Об удивительных свойствах напитка рассказали медики и ученые из клиники Майо (США), сообщает Express Health.

Отвар из шалфея способствует долголетию за счет целого сочетания полезных факторов. Напиток, в частности, защищает организм от развития метаболического синдрома и сахарного диабета второго типа, а также является мощным средством для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологических болезней.

Если употреблять 500 мг экстракта шалфея три раза в сутки, то можно в значительной степени улучшить показатели сахара в крови, а также укрепить здоровье сердца и сосудов. В составе шалфея есть карнозол – вещество, которое демонстрирует выраженный антираковый эффект. Опыты в лаборатории показали, что способность карнозола уничтожать злокачественные клетки особенно полезна для профилактики колоректального рака.

В составе шалфея есть вещество под названием туйон – именно оно отвечает за сильный аромат растения. Это соединение является токсичным, но его содержание не до такой степени велико, чтобы вызвать отравление при умеренном употреблении чая из шалфея.