Избежать переедания и, как следствие, набора лишнего веса после окончания новогодних праздников помогут тщательное пережевывание пищи и соблюдение еще нескольких принципов правильного питания. Способы не переедать перечислила врач-нутрициолог Дарья Русанова, сообщает Total.kz со ссылкой на Источник: lenta.ru

новогодние праздники переедание совет нутрициолога