Зачастую после коронавируса пациенты жалуются на выпадение волос и проблемы с ногтями. Причем почти всегда волосы начинают выпадать не сразу, а примерно через месяц после болезни. Люди спрашивают, что делать. Свои советы дает врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова, сообщает Med-news.

Равномерное выпадение волос называется диффузной алопецией, пояснила доктор. Она добавила, что также практически всегда портятся ногти – становится невозможно отрастить маникюр, ногтевая пластина слоится и ломается.

По словам специалиста, все это в целом укладывается в картину реакции организма после сильнейшего стресса. В случае коронавируса стресс вызван и самой вирусной инфекцией, и нервотрепкой вокруг него, и нарушениями обмена веществ, и зачастую серьезным лечением, отметила врач.

Она объяснила, что данную реакцию организма, к сожалению, ослабить нельзя никак: часть волос покинет голову в течение трех-четырех месяцев. С этим нужно только смириться и пережить. И потратить это время на подготовку к выращиванию новой шевелюры.

Доктор посоветовала наладить полноценное правильное питание с достаточным количеством белка и витаминов и заняться энергичной ходьбой или любой другой аэробикой, так как только кровь может донести до волосяных луковиц питание.

Эндокринолог также рекомендовала относиться к волосам в этот период максимально бережно: не завязывать тугие хвостики, не окрашивать корни, не делать ежедневную горячую укладку и так далее. Можно купить новую щетку с натуральной щетиной и аккуратно массировать голову при расчесывании.

Также стоит посетить врача и проверить, все ли в порядке с щитовидной железой и нет ли анемии.

«Это довольно частые причины для выпадения волос, и нужно будет их скорректировать. В целом уже через полгода после болезни волосы должны начать расти заново», – заключила Зухра Павлова.