КЛЮЧЕВЫЕ ФАКТЫ
- Переизбыток соли может негативно влиять на работу сердца и почек.
- Рекомендуемое количество соли для взрослого человека составляет пять граммов в день.
- Избыток соли может привести к повышению артериального давления и нагрузке на внутренние органы.
- Соленые продукты можно ополоснуть водой для уменьшения содержания соли.
- Людям с гипертонией следует следить за потреблением соли и принимать назначенные препараты.
Переизбыток соли в организме может негативно влиять на работу сердца и почек, рассказала нутрициолог Лариса Никитина, сообщает Total.kz со ссылкой Источник: life.ru
Материал обработан с использованием ИИ
Подписывайтесь на Telegram-канал Total.kz
Будьте первыми в курсе событий
Подписаться
Комментарии
Загрузка…
Оставить комментарий